1月のヨガ教室

 

1月の「大人ヨーガレッスン」は、21日(日)・28日(日)・29日(月)に開催します。

 

日曜日&月曜日の午前中にヨガで体を動かしてみませんか。ゆったりとした時間の中、程よい運動でリフレッシュできると好評ですよ。

 

ちなみに2・3月は先生がインドに行かれるためレッスンはお休みになります。ご興味のある方はぜひぜひご参加ください。一般の方の申し込みもお待ちしています。